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食べながら痩せ体質へ! 
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1ヶ月のお米ダイエットプログラム

ダイエットテキストであなたの体質を探り、今の体質に合わせた最適なダイエット方法で理想の体を手にいれる1ヶ月間のオンラインパーソナルダイエット。

【プログラム内容】

公式LINEで毎日の食事・体重報告をいただいたのち、食事改善のプロである私ゆうからのアドバイスをさせていただきます。

オンラインダイエットテキストを元に週に1回、
ZOOMまたはLINEでカウンセリングを実施し、挫折しないよう心のケアまでさせていただきます。

ゆうのお米ダイエットプログラム